たまには酒のつまみもアップ。
なま酒と一緒に。

飲み忘れのないように〜
二葉屋酒店ノブが承ります＾＾

益救神酵素で低体温改善、代謝アップ、ダイエット。
365日ダイエット日記も更新されています。

今週はよく走ったなぁ

まだまだ雪国は
こんな道が多くて、清清しい＾＾

そして・・・

あと５００mで到着予定で、
除雪作業のしない道のため、行き止まり＾＾；

４kほど逆もどり。途中でナイスショット＾＾

今日は雪降りでお休み
今週は５０kほど走り込みできたな＾＾

今月末まで「かまくら」ありますよ